Tiesitkö, että tänään on kansallinen avokadopäivä? Ei sillä, että tarvitsemme tekosyytä kermaisten, vitamiinipitoisten superhedelmien nauttimiseen,...

Elämme kulta-aikaa kasviperäisiä proteiineja. Siellä on tiukasti vegaaniyritykset huomionarvoisilla listautumisilla, ja pikaruokaketjut veganisoiva...

Nämä puolet ovat lohen paras ystävä.Tekijä: Melissa Kravitz Hoeffner30. marraskuuta 2021Toimitustiimimme on valinnut ja arvioinut jokaisen tuotteen...

Olen viettänyt suurimman osan vuodesta ravitsemustani muuttaen ja yrittäen päästä niin lähelle sokeritonta kuin mahdollista samalla kun nautin josk...

Jos kaipaat välipalaa, koska olet nälkäinen aterioiden välillä, tarvitset välipalan saadaksesi proteiinia. Proteiini – kehomme ruokkiva ravintoaine...

Tässä rauhoittavassa keitossa on tarkalleen 10 ainesosaa, mutta sen valmistaminen vie myös noin 30 minuuttia, joten voit valmistaa käytännössä täyd...

Valmista nopea lounas tällä rapealla paahtoleivällä, jonka kokoaminen, kypsentäminen ja jopa syöminen kestää vain minuutteja. Tarjoa se lisukkeena ...

Proteiinia 100 grammassa: 31,8 grammaa"Yksi unssi romanojuustoa antaa kuluttajalle 9 grammaa proteiinia, mikä on merkittävä määrä keskivertoaikuise...

Jackfruit on kuitumainen trooppinen hedelmä, joka voi jäljitellä kypsennettynä revityn porsaan rakennetta ja makua, joten se on täydellinen lisä ta...

Proteiinia per unssi: 8 grammaaVaikka maapähkinät eivät teknisesti ole pähkinöitä (ne kuuluvat palkokasvien perheeseen), maapähkinävoi on yksi prot...