Jopa kun hän on erittäin kiireinen. On vaikea olla rakastamatta Kristen Annie Bellia. jäädytetty ja Huonot äidit Näyttelijä tunnetaan paitsi siitä...
Jopa kun hän on erittäin kiireinen. On vaikea olla rakastamatta Kristen Annie Bellia. jäädytetty ja Huonot äidit Näyttelijä tunnetaan paitsi siitä...
Tuntuuko stressistä? Hengitä syvään ja anna näiden ahdistuneiden hengitysharjoitusten sulattaa huolenne. Kuvan zoomausWestend61 / Getty ImagesTunn...
Tämä tutkimus osoittaa, että #TakeYourDays on helpommin sanottu kuin tehty niille, jotka tuntevat syyllisyyttään lomasta. Kun vuosi 2019 tuulentuu...
Tämä tutkimus osoittaa, että sunnuntain lama on aivan liian todellinen. Sunnuntai-arpia, sunnuntai-illan blues, sunnuntain stressi - riippumatta s...
Kun mielialasi laskee yhtä nopeasti kuin lämpömittari, nämä pienet elämäntavan muutokset voivat auttaa nostamaan mielialaa. Jokainen tuotteemme on...
Tässä on muutamia yksinkertaisia temppuja onnellisuutesi lisäämiseksi työpäivän aikana. Kuvan zoomausJamie Jones / Getty ImagesKeskimääräinen he...
Lisäksi mitä sinun pitäisi tietää kunnosta. Kun nuori brittiläinen nainen jakoi kaksi kuvaa itsestään aiemmin tässä kuussa Facebookissa, hän kirjo...
Tuntuu siltä, että olet siirtymässä stressiin? Opi mikä aiheuttaa sen, sekä todistetut strategiat stressin hallintaan. Vannoit vain kaverille, j...
Yksi koko ei sovi kaikille. Päätti, että on aika Kokeile terapiaa? Riippumatta siitä, millaista hoitoa etsit, tietyt terapiakäytännöt ovat vakiona....
Pidä silmällä jotkut näistä fyysisistä stressin oireista. Kuvan zoomausGetty-kuvatIhmisen ruumis on hämmästyttävä. Ei vain kestää paljon tuskaa, p...