6 parasta asennonkorjainta 2021
Toimitusryhmämme on valinnut ja tarkastanut kukin tuotteistamme. Jos teet ostoksen käyttämällä mukana olevia linkkejä, saatamme ansaita palkkioita.
En valehtele. Asentoni on aina puuttunut hiukan, ja asiat huononivat ehdottomasti pandemian aikana, kun pääsin vähemmän ulos ja istuin paljon enemmän. Vuoden 2020 lopussa minulla oli itse asiassa tapaus, joka sekoitti alaselänni siihen pisteeseen, että yritin edes kaatua keskellä yötä. Suuret yikes.
Kesti muutama itsepäinen päivä aggressiivista Googlen ja maagista ajattelua ("Tulee hyvin ..."), a harjoitus, jota en todellakaan olisi pitänyt yrittää, ja lopulta mieheni vaatimus olla enemmän ennakoiva. Joten ajoin vastahakoisesti vierailun kiropraktikkoon - ja aloitin siten asennoni oikaisemisen matkan.
Ensimmäinen asia, jonka kiropraktikko kysyi minulta, oli: "Mikä on pöydänne tilanne?" Tosin työpöytäni tilanne ei myöskään ollut ihanteellinen, usein tekemällä työtä sohvalla tai keittiön pöydällä. Sinä päivänä sitoutuin parantamaan seisoma-, istumis- ja kävelyasentoni. Matkan varrella olen kokeillut paljon tuotteita, mutta nämä ovat asioita, jotka ovat todella auttaneet tekemään eroa.
Real Simple voi saada korvausta, kun napsautat ja ostat tämän verkkosivuston linkkejä.