Vältä yöhikoilu tekemällä sänkysi tällä tavalla kesällä

Raskas peitto- ja flanellikansiosi ovat saattaneet pitää sinut lämpimänä kylminä talviöinä, mutta nyt, kun lämpötila nousee, ne jättävät sinut vain heittämään ja kääntämään ja kastelemaan hikeä. "Talvella on kyse kerrosten lisäämisestä", sisustustylistit Jason Grant sanoo. ”Kun aurinko tulee takaisin, on aika poistaa nämä kerrokset. Ajattele kevyempien kankaiden, kuten pellavan tai puuvillan, käyttöä ja välttää villaa ja muita raskaita kankaita vuodevaatteissa. "

Löydä lopulliset kesälehdet tutustumalla luetteloomme parhaat lakanat niille, jotka nukkuvat kuumana. Pellava tunnetaan hengittävyydestään (ja se pehmenee ajan myötä ja monien pesujen jälkeen), kun taas percale tuntuu sileältä ja raikkaalta kosketukselta.

SAMANKALTAISET 5 jäähdytysliinaa, jotka pitävät sinut hikoittumattomana koko yön

Katsokaa sänkyäsi. Kuinka monta kerrosta voit laskea? Nukutteko edelleen varustetulla lakanalla, päällyslevyllä, pussilakanalla, huovalla ja suurella kasaheittopyynyillä? Kevennä kuormaa jättämällä viltti vuodenaikaan tai harkitse vaihtamista ohuessa peitossa tavallisen, täytetyn pussiisi tilalle. Jos olet yleensä

ylälevyn tuuletin, yritä oikaista ylimääräinen kerros.

"Tyynyt ovat aina henkilökohtainen valinta, mutta suosin vähemmän vähemmän lämpiminä kuukausina", Magness sanoo. Jos haluat edelleen pitää kaikki heitetyt tyynyt sängyllä, vaihda ainakin sametti- tai tekoturkisuojat kevyemmille versioille pellavassa ja puuvillassa.

Voit juhlia aurinkoisempia vuodenaikoja lisäämällä joitain kesäisiä korostuksia muuhun makuuhuoneeseesi. "Hyödynnä ulkona ja tuo ne sisätiloissa kasvien kanssa", Grant sanoo. "Tai ripusta komeammat verhot tai pelkkä katos luomaan lomaelämyksen sängyssä."

Magness ehdottaa myös laventeli- tai sitruunaverbena-pellava sumutetta - molemmat rentouttavat kesähajuja - sängyn päälle. Rauhoittava laventelin tuoksu (joka on tieteellisesti todistettu vaikuttavan rauhoittavasti) auttaa sinua nukkumaan.

Talvi sopii täydellisesti mielialaisiin, tummiin väreihin, mutta kesällä kyse on iloisista, aurinkoisista sävyistä. Käytät todennäköisesti kirkkaampia sävyjä ja siirryt tummempiin vaatteisiisi lämpiminä kuukausina, joten miksi et tee samaa vuodevaatteiden kanssa? ”Värimaailman tulisi olla kevyempi: pidän vaaleankeltaisista tai kermanvärisistä pellavalevyistä ja valkoisesta peitosta tai peitosta”, sisustussuunnittelija Sarah Magness sanoo.

Toinen vaihtoehto: Grant ehdottaa tämän rentokauden käyttämistä kokeilemaan enemmän - kokeile kirkkaita värejä ja sekoita ja vastaa -mallit, jos olet tarpeeksi rohkea. Vaikka valkoiset vuodevaatteet voivat tehdä huoneesta puhtaan ja ilmavan, kirkkaat värit vastaavat hauskaa, aurinkoista tunnetta, jonka kaikki yritämme vangita kesällä.