Epätoivoinen: introverttien narsistien piilotettu maailma
Narisissismi liittyy usein sen moniin ulkoisiin ilmenemismuotoihin, mukaan lukien huomio etsiminen, paremmuuskompleksi, itsekeskeisyys, manipulointi, luotettavuuden puute, rajojen rikkominen, negatiiviset tunteet ja monet muut ominaisuudet.
Samaan aikaan psykiatri Glen Gabbard ehdottaa, että jotkut narsistit kuuluvat alatyyppiin, joka on paljon enemmän introvertti suuntautunut. (1)
Gabbardin mukaan narsisteja esiintyy jatkuvuudella kahden alatyypin välillä: sitä enemmän ulospäinsuuntautunut Häpeällinen narsisti ja enemmän introvertti Hyvin tarkkaavainen narsisti. Toisin kuin grandioosinen, olen unikaalin narsissin, "olen niin ainutlaatuinen ja erityinen" persoonallisuus, Yliherkkä narsisti pyrkii välttämään parrasvaloa, on ”erittäin herkkä” ja sillä on jatkuva, kohonnut pelko muiden hylkäämistä.
"(Hyvin tarkkaavaiset narsistit) kuuntelevat tarkkaan toisia todisteita mahdollisesta kriittisestä reaktiosta, ja heillä on taipumus tuntea olonsa lieväksi joka käänteessä."
- Glen Gabbard
On tärkeää tuoda esiin eroavuudet
sulkeutuneisuus, sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö, ujous ja erittäin tarkkaavainen narsismi. Hypoteettisena introvertti voi halutessaan pysyä kotona seurustelun sijasta, koska hän (tai hän) haluaa olla yksin. Joku kanssa sosiaalinen ahdistus häiriö haluaa seurustella, mutta on siitä niin hermostunut, että lopulta jää kotiin. Ujo henkilö haluaa seurustella ja pysyy synkänä itsenäni seurustelun aikana. Hyvin tarkkaavainen narsisti haluaa myös seurustella, tekee niin huolellisesti, että se hyväksytään, luopuu seisovat paheksunnan pelossa ja käyttäytyvät säännöllisesti tavoilla, joita hän ei välttämättä välttä hylkäämistä.Alla on vertailut obblivious-narsistista verrattuna yli-valppaaseen narsistiin. Tämä on vain yleiskatsaus. Jokaisella yksilöllä on tietysti ainutlaatuinen ominaisuusjoukko. Monilla narsisteillä on molempien alatyyppien piirteitä.
Unohtava narsisti (2)
- Tuntematon muille.
- Pelkää merkityksettömyyttä ja tuntea rakkauttaan.
- Huomionhakuinen ja grandioose.
- Rikkoo muiden rajoja ja manipuloi suhteessa.
- Elämäpäätökset lisätä pinnallista imagoa ja egovetoista menestystä.
Hyvin tarkkaavainen narsisti (3)
- Yliherkkä muille.
- Pelkää hylkäämistä ja hylkäämistä.
- Vältä huomiota, mutta voi salaa kaipaa valokeilaa (”hiljainen grandiosity”).
- Harjoittaa jatkuvasti taistelua, lentoa tai jäätymistä aiheena tunne hylätty.
- Elämäpäätökset hylkäämisen ja epäonnistumisen kivun välttämiseksi.
Se mitä Obliviousilla ja Hypervigilant-narsisteilla on yhteistä, on heidän hyvin rakennettu ja harjattu väärä kuva (kuten roolit dramaattisessa näytelmässä). "Ruma ankanpoikanen" todellinen minä on upotettu suorittamaan rooli, jota voidaan ihailla ja / tai hyväksyä. Introverttoituneille erittäin tarkkaileville narsisteille heidän piilotettu kipu on haluava yhteys, mutta odottaa hylkäämistä.
Katso vinkkejä siitä, kuinka käsitellä narsisteja, katso kirjani (napsauta otsikkoa): “Kuinka hoitaa narsisteja onnistuneesti”.
Vinkkejä siitä, kuinka introvertit narsistit voivat saavuttaa suuremman emotionaalisen ja sosiaalisen tason älykkyys, katso kirjani (napsauta otsikkoa): “Käytännöllinen opas narsisteille muuttamaan kohti korkeampaa itseä”.
Seuraa minua päällä Viserrys, Facebookja LinkedIn!
Preston Ni, M.S.B.A. on saatavana esittelijänä, työpajojen avustajana ja yksityisvalmentajana. Lisätietoja kirjoittamalla osoitteeseen [email protected], tai käy www.nipreston.com.
© 2015 kirjoittanut Preston C. Ni. Kaikki oikeudet pidätetään maailmanlaajuisesti. Tekijänoikeusrikkomus voi asettaa rikkojan oikeudelliseen syytteeseen.
Valitse Viitteet
(1) Gabbard, Glen O. ”Kaksi alatyyppiä Narsistinen persoonallisuushäiriö”. Tiedote Menninger-klinikasta. (1989) 527.
(2) Gabbard, Glen O. ”Kaksi alatyyppiä NarsistinenPersoonallisuushäiriö”. Tiedote Menninger-klinikasta. (1989) 528.
(3) Gabbard, Glen O. ”Narsistisen kaksi alatyyppiä Persoonallisuus Häiriö". Tiedote Menninger-klinikasta. (1989) 529.
Bursten, Ben. ”Jotkut narsistiset persoonallisuustyypit”. Kansainvälinen lehti Psykoanalyysi. (1973)
Johnson, Stephen. ”Merkkityylit”. W. W. Norton & Company. (1994)
Johnson, Stephen. "Narsistisen tyylin inhimillistäminen". W. W. Norton & Company. (1987)
Lähettäjä tuntematon 16. elokuuta 2015 - 12:05
Kun puhutaan narsistismista, ihmiset alkavat automaattisesti huonoa suuhun, väittäen olevansa kaikki pompousisia, äänekäs suuntautuneita ekstravertteja. Mutta tiedän useita introvertteja, jotka poistuvat harvoin kotoaan, mutta joilla on monia samoja narsistisia ominaisuuksia. Heille on kyse siitä, mitä kaikki tekevät minulle? Mitä minä saan? Kuinka saan enemmän tekemällä paljon vähemmän? Nämä ihmiset ovat viimeisiä, jotka ovat vapaaehtoisia auttamaan ketään, ovat hapan, vihaisia ja itseään palvelevia.
Nämä introvertit eivät ole lähteviä, ahneita, eikä heillä ole laajaa sosiaalista ympyrää. Mutta kaikki heistä muuten huutaa narsismia.
- Vastaa nimettömään
- Lainaa nimettömänä
Lähettäjä Micah 16. elokuuta 2015 - 15.30
tämän ja BPD: n välillä. Kun "käänteinen" huume on räjähtämässä, häntä voidaan kutsua BPD: ksi.
Vakavasti, rivejä ei todennäköisesti ole ollenkaan Cluster B: ssä. Periaatteessa kyse on siitä, mikä sukupuoli henkilö on, ja siitä, kuinka paha rikos oli. He kaikki käyttävät selektiivistä empatiaa (eikö me kaikki? )..
Joka tapauksessa. Hyvin tarkkaavainen huume näyttää siltä, jota Vaknin kutsuu "käänteiseksi huumausaineeksi", jota haluan jälleen kerran merkitä uhri-psykepatikoiksi, nimeltään "ammatilliset uhrit"..
Ei voi puhua heidän ympärillään. Se näyttää aina palautuneelta riippumatta siitä, mitä sanotaan, melko viehättävänä ja omituisena versiona ...
Id mieluummin olla skitsioidinen, murtunut ja yksin kuin työskennellä yhdessä näiden selkänojan ja gossiperin kanssa. Ei siksi, että he ovat takana, vaan koska he ovat tylsästi tylsää ollakseen ympäri. Pelkäämään sanoa jotain mielenkiintoista ...
Mistä tuntuu loukkaantuneelta ja siksi oikeutetulta backstabiin? He eivät tahdo kertoa, he kertovat lähinnä kaikille muille... LOL..
Avioero tehdään tekstiviestien avulla matkapuhelimella... Hilpeä...
Ollakseni rehellinen, se on hyvin skandinaavista... Janten laki ...
- Vastaa Micahille
- Lainaa Micah
Lähettänyt tuntematon 16. elokuuta 2015 - 9:31
Minulla oli huono hajoaminen ystäväryhmän kanssa 2 vuotta sitten, ja olen siitä lähtien erittäin valppaana.
En tiedä mitä tapahtui ryhmälle, oltuaan ystäviä kymmenen vuoden ajan, he alkoivat vain olla minulle merkityksellisiä pisteeseen, josta minun piti lähteä.
Joka tapauksessa, tietämättä mitä tein väärin, en tunne, että he hylkäsivät minut syyllisyydestäni, jonka tein, mutta kenelle olen yleensä henkilö.
Joten nyt, kun olen muiden ystävien kanssa, pelkään tekevän virhettä, joten seuraan aina mitä teen ja miten he reagoivat. Ei ole enää hauskaa olla ihmisten ympärillä, se on uskomattoman väsyttävää.
Voisinko tulla itsenäiseksi narsistiksi?
Minulla ei ole taistelunäkökohtaa, mutta pakenen tai jäädydyn, kun luulen, että jokin voisi osoittautua hylkääväksi.
En ole myöskään varma salaisesta grandioosista. Olen ylpeä siitä, mitä olen saavuttanut elämässäni, kun aloitan. En ole varma kuinka grandioose siitä tekee. En ole suorittanut mitään tavanomaisesta, mutta suurin osa ammatillisella tasolla olevista ihmisistä aloitti ulos paikassa, jolla on paljon enemmän rahaa niiden tukemiseen ja tukemiseen, joten olen siitä ylpeä merkityksessä.
Joten minusta on tullut introvertti narsisti?
- Vastaa nimettömään
- Lainaa nimettömänä
Hei Anonyymi
Kommenttiesi perusteella en usko, että olet hypervalvova narsisti. Vaikuttaa kuitenkin siltä, että sinulla on lento ja jäädyttää vastaukset luottamuksen suhteen - luottaen sekä omaan että toisiin. Hyvä uutinen on, että uskon haasteesi voittavan onnistuneesti voittamalla vahvan tunneälyn ja asianmukaisen tuen. Muutama ehdotus:
1. Katso tätä artikkelia perustana, etenkin vinkki 1 hylkäämisen käsittelemiseen.
https://www.psychologytoday.com/blog/communication-success/201410/how-increase-your-emotional-intelligence-6-essentials
2. Lisää vuorovaikutusta eläinten kanssa. Lemmikkien ja muun tyyppisten eläinten kanssa sitoutumisen parantavaa voimaa on tutkittu runsaasti, mukaan lukien mahdollisuus palauttaa luottamus ihmisiin.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3408111/
3. Löydä hyvä psykoterapeutti käsittelemään tapahtumia sinun ja entisten ystäväsi välillä, aloittamaan negatiivisten kokemusten irtoaminen ja jatkamaan elämääsi.
Kaikki parhaat,
Preston
Preston Ni, M.S.B.A.
Viestintätutkimuksen professori
sähköposti: [email protected]
verkko: www.linkedin.com/in/commsuccess
verkko: www.nipreston.com
"Viestinnän taide on johtamisen kieli." - J. Humes
- Vastaus yritykselle Preston Ni M.S.B.A.
- Lainaa Preston Ni M.S.B.A.
Lähettäjä Brandon H 14. lokakuuta 2015 - 4:40
Pelko hylkäämisestä vaikuttaa minusta kohtuulliselta ottaen huomioon, mitä sinulle tapahtui.
Et tiedä miksi he hylkäsivät sinut, on vaikea käsitellä. Kun tapaat potentiaalisia uusia ystäviä, on luonnollista yrittää välttää käyttäytyminen, joka aiheutti ensimmäisen hylkäämisen. Koska sinulla ei ole aavistustakaan miksi niin tapahtui, mielesi hulluksi yrittää välttää tekemästä samaa virhettä uudestaan. Se aiheuttaa ahdistusta ja voi olla stressaavaa ja väsyttävää. Kaikki aivovoimaasi käytetään loppuun vain yrittämällä laskea kaikki mahdollisuudet. Pahaksi nämä "ystävät" olivat liian lampaita kertoaksesi, mikä heitä motivoi.
Sinun täytyy vapauttaa pelko ja elää hetkessä. Voin melkein taata sinulle, että jos tiedät syyn, miksi tiedät, että sillä on vain vähän tekemistä sinun kanssasi ja melkein kaikessa heidän kanssaan tekemisessä.
- Vastaa Brandon H
- Lainaa Brandon H
Lähettäjä Andrew Hays 26. tammikuuta 2016 - 3:46
Mielestäni ongelma oli, että se oli ryhmä. Joku ryhmän jäsenistä todennäköisesti yritti saada itsensä tuntemaan itsensä voimakkaammaksi tai puolustamaan itsetuntoaan potkaamalla jonkun toisen ulos. Tämän ihmisen elämässä olisi voinut tapahtua jotain, jolla ei ole mitään tekemistä sinulle, joka uhkasi hänen itsetuntoaan. Sitten he olisivat voineet tehdä huhuja sinusta. Muut ryhmän ihmiset pitivät suojelemaan asemaansa ryhmässä. Vakavasti, tällaisten "ystävien" kanssa, kuka tarvitsee vihollisia, eikö niin? Ehdotan ystävystyä ihmisten kanssa erikseen. Yksilölliset ystävyyssuhteet ovat joka tapauksessa vahvempia ja heissä olevat ihmiset ovat yleensä riittävän turvallisia, jotta he eivät tarvitse ryhmää.
- Vastaa Andrew Haysille
- Lainaa Andrew Hays
Lähettäjä Kris 17. elokuuta 2015 - 21:25
Kuvailemasi "hypervalvovan narcisisstin" piirteet ovat myös piirteitä, jotka liittyvät ihmisiin, jotka ovat kokeneet kehitysvamman. Lue ACES-tutkimuksesta ja kuinka se osoittaa, että mitä korkeammat haitalliset lapsuuden kokemukset, sitä suurempi henkisen ja fyysisen terveyden ongelma. Voisiko jäätymis- tai lentoreaktio olla vähemmän kuin narcissi ja enemmän näistä mielenterveysvaikutuksista?
- Vastaa Krisille
- Lainaa Kris
Lähettänyt tuntematon 17. elokuuta 2015 - 21:33
Eikö tämä ole pohjimmiltaan sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö?
- Vastaa nimettömään
- Lainaa nimettömänä
Lähettäjä Kris 19. elokuuta 2015 - 12:31
Jos kyse on ahdistushäiriöstä, viimeinen asia, jota ihminen tarvitsee, on myös merkittävä Narcissistiksi.
- Vastaa Krisille
- Lainaa Kris
Lähettäjä LEH 2. syyskuuta 2015 - 14:44
Kiitos! Minulla oli diagnosoitu PTSD ja suuri masennushäiriö yli kaksikymmentä vuotta sitten. Hypervigilance on yksi merkkejä PTSD.
Jos kasvaa väkivaltaisessa kotitaloudessa (isä, jolla ei ole diagnosoitu PTSD: tä asevelvollisuudesta), opit virittää hyvin huolellisesti väärinkäyttäjien mielialat, koska sen tekemättä jättäminen voi johtaa tuskalliseen selkäsaunan. Emme tarvitse sekoitukseen lisättyä narsissin negatiivista etikettiä.
- Vastaa LEH: lle
- Lainaa LEH
Lähettäjä Antonio Ossa 11. lokakuuta 2015 - 12:46
Vaikuttaa siltä, että tuottavasta ihmisen vuorovaikutuksesta on tullut melkein mahdotonta useimpien yksilöiden psykologisten toimintahäiriöiden takia. Mitä enemmän koulutettuja meistä tulee tässä asiassa, sitä vaikeampaa on suhtautua yksilöihin yleensä.
- Vastaus Antonio Ossa
- Lainaa Antonio Ossa
Lähettäjä jotain 17. lokakuuta 2015 - 6:21
kaikki nämä piirteet sopivat minuun täydellisesti. Mutta he eivät tottuneet. Minulla oli kerran paljon ystäviä, luultavasti siksi, että olin hullu ja luova. Yhdessä vaiheessa he kuitenkin kaikki jättivät minut. Kukaan ei halunnut viettää aikaa kanssani. Aloin tuntea olevansa todella toivoton ja tietämättä mikä oli ongelma, lopetin olemisen itseäni. Ja se teki siitä vielä pahempaa. Aloin olla joku, jota pitin mielempääni, mutta olin väärässä. Joten nyt vältän kiinnittämästä huomiota kokonaan. Olen myös alkanut ajatella, että minun pitäisi elää vain täysin eristyksissä, jotta en ole kenenkään tiellä. Vittu. Joo, se olen minä. Anteeksi, jos kielioppini on huono, olen norjalainen.
- Vastaa jotain
- Lainaa jotain
Lähettäjä Dammit se sopii 25. tammikuuta 2016 - 11:32
Nämä piirteet näyttävät sopivan minulle myös. Minulla oli aika paljon ystäviä. Hävisin heidät yksi kerrallaan. Nyt en näytä pystyvän välittämään muista ihmisistä ollenkaan. Ostan ihmisten hyvän tahdon olematta siitä kiitollinen. Aion sen sijaan uskoa, että heidän on luonnollista tehdä se. Minulla on usein kostavia ajatuksia jokaisesta, joka mielestäni kunnioittaa minua. Ja välttele niitä täysin.
- Vastaa Dammitille se sopii
- Dammit lainaa se sopii
https://www.psychologytoday.com/blog/communication-success/201601/7-signs-covert-introvert-narcissist
- Vastaus yritykselle Preston Ni M.S.B.A.
- Lainaa Preston Ni M.S.B.A.
Hyvät Psychology Today -lukijat,
Toivottavasti nautit uudesta narsismia käsittelevästä artikkelista:
8 yhteistä narsistivalhetta
https://www.psychologytoday.com/blog/communication-success/201608/8-common-narcissist-lies
Parhaat,
Preston
Preston Ni, M.S.B.A.
Viestintätutkimuksen professori
sähköposti: [email protected]
verkko: www.linkedin.com/in/commsuccess
verkko: www.nipreston.com
"Viestinnän taide on johtamisen kieli." - J. Humes
- Vastaus yritykselle Preston Ni M.S.B.A.
- Lainaa Preston Ni M.S.B.A.
Lähettäjä AMS 17. joulukuuta 2018 - 17:28
Voi jeez. Ainakin tämä näyttää tavallaan sopivan minulle viime vuosina. Minusta tuli tällainen (erittäin valpas), kun olen kestänyt kaksi julmaa suhdetta kahden väärinkäyttäjän narsistin kanssa noin 15 vuoden aikana. Olen tullut pitkään, koska olen huomannut, kuinka se muutti minut, mutta en ole koskaan ennen nähnyt sitä kutsuttavaksi muuta kuin C-PTSD. Aion kaksinkertaistaa pyrkimykseni voittaa tämä taipumus kokonaan. Viimeinen asia, jonka haluan, on tyhjentää ihmisiä, kuten exit olivat tyhjentäneet. Se on vain pelottavaa ja minua ei voida hyväksyä. Ei tekosyitä :)
- Vastaa AMS: lle
- Lainaa AMS