Mitä tiedetään alkoholittomasta cocktailliikkeestä

click fraud protection

Alkoholi näyttää olevan synonyymi hauskanpidolle. Eläköön? Ota lasillinen samppanjaa. Onko sinulla karkea viikko? Rentoudu viinin kanssa. Menossa BBQ: lle? Crack avaa oluen. Viime aikoina on kuitenkin tapahtunut liikettä vähemmän juomiseen tai edes lainkaan.

Hyvinvoinnin vaikuttaja ja verkkosivuston luoja Sober MagicJackie äskettäin julisti hänen 12,8K seuraajilleen: "Jos haluat antaa mielesi, kehosi ja sielusi ansaitsemansa itsehoidon, tee jotain, joka tosiasiallisesti nostaa värähtelyäsi... älä juo alkoholia, aseta itsesi masentuneempaan tilaan, pidät kiinni. ”On retriittejä tarjotaan Bajassa niille, jotka ovat kiinnostuneita viikon seikkailusta ilman sekoitettuja juomia ja booze-free baareja avaaminen perinteisesti juhlallisissa paikoissa, kuten Manhattan. Vaikuttaa siltä, ​​että pidättäytyminen ei ole enää vain niille, joilla on terveysongelmia tai joilla on aiemmin ollut riippuvuus; monille se on nyt seuraava askel kohti terveellistä elämäntapaa.

Sober utelias

Ei ole niin, että ihmiset eivät olisi jo ohittaneet juomia terveyden vuoksi, vaan ensimmäistä kertaa ajan myötä, siitä on tullut suosittua ja jopa puolustetaan luopumaan lasillisesta viinistä päivällisellä tai työllä cocktail. Viimeaikainen näennäisvaikutelman nousu liittyy juomiseen (tai ei juomiseen) tarkoituksella ja pysymisestä yhdenmukaisena hyvinvointitavan kanssa. Ystävien kanssa seuraaminen ei edellytä onnellista tuntia ja krapulaa, joka saa sinut unohtaaksesi aamu-kehruutunne. Ruby Warrington tutkii häiriöitä nykyisen omahuoltokulttuurimme ja onnellisuuden etsimisen ja sen välillä, kuinka kulutamme alkoholia hänen vuoden 2018 kirjassaan “

Vakava utelias: Autuas uni, suurempi keskittyminen, rajaton läsnäolo ja syvä yhteys, joka odottaa meitä kaikkia alkoholin toisella puolella.”

Kirjassa Warrington vertaa raittiuden kokeilua tietyntyyppiseen joogaharjoitteluun: ”Sanskritin sana tapas tarkoittaa” lämpöä, ja kun käytetään joogassa, se puhuu käytännölle "seisoa tulessa positiivisen muutoksen vuoksi", sanoo Stephanie Snyder. Kirjaimellisesti tämä tarkoittaa vaikean asennon pitämistä, palovamman tuntumista lihaksen kiristyessä ja supistuessa, mielenterveyden ylläpitämistä keskittyä pysymiseen poseeraamisessa - ja valitsemalla kestää kaikki tämä tullaksesi vahvemmaksi, ketterämmäksi, koskematon. Soveltuen metaforisesti meidän Sober Curiosity -yritykseemme, se tarkoittaa istumista missä tahansa WTF: ssä, jota olemme kokenut seurauksena ei ole juominen, katsomassa sen kulkua ja päättänyt keskittyä positiivisiin osiin kokea."

Tämä lausunto tukee suuntausta muuttaa pidättäytyminen henkiseksi käytännöksi aamu-meditaation ja sitruunaveden rinnalla. Trenditekijästä riippumatta uskomme, että jokainen voi päästä mukaan alkoholin välttämisen terveysvaikutuksiin pysyvästi tai ajoittain, mikä voi sisältää paremman unen, paremman mielialan ja selkeämmän ihon, vain nimittääksesi harvat.

Alkoholiton vaihtoehto

Olitpa askel taaksepäin kyseenalaistaaksesi suhteesi alkoholiin tai yksinkertaisesti päättää olla imeytymättä, se ei tarkoita, että sinut lasketaan soodaveteen kalkilla. Monissa ravintoloissa ja baareissa on nyt luovia ”mocktailsia”, jotka ovat kaukana sokerimaisesta, tokenista menneisyydestä. Jos olet menossa juhliin tai varastossa kotona, on paljon vaihtoehtoja maukkaita juomia varten ilman viinaa:

Kombucha

Kombucha on kuohkea, käynyt tee joka ylpeilee suoliystävällisillä probiootteilla. Se tapahtuu myös herkulliselta, on monenlaisia ​​makuja, ja se löytyy helposti kaupoista ympäri maata. Minun tiedetään kaatavan kirkkaan vaaleanpunaista Guava GT: n kombucha viinilasiksi juhlalliseksi lisäksi illalliseen tai elokuvayöhön.

Maustetut kuohuvedet

Kuohuvesi on kaloritonta, kofeiinitonta ja yleensä virheetöntä juomavalintaa. Yritykset kuten La Croix ja Stellar Seltzer ovat tehneet mielikuvituksellisista makuista suositun, mikä varmistaa, ettet jää kiinni siemaillen tavallista kupliavaa. Katso La Croix's kappalainen rivi makuyhdistelmille, kuten ananas mansikka ja kirsikkakalkki. Jos tarvitset inspiraatiota, tutustu arvostelu 40 erilaisesta seltzervesistä.

SAMANKALTAISET Jos kuohuvesi on valintajuoma, olemme saaneet sinulle uutisia

Alkoholiton "cocktaileja"

On olemassa useita yrityksiä, joiden avulla on helpompi tuntea itsesi nauttivan ilman krapulaa, kuten Rock-armo, joka saa pullotetun kide-eliksiirin infusoituna useilla kasvitieteillä ja adaptogeeneillä. Se on täydellinen vaihtoehto roséllesi ja antaa tyydyttävän, rentouttavan juoman, joka näyttää silti kauniilta siemaillen.

Voit myös tee omia tuoreita neitsytjuomia kotona, kuten tämä virkistävä rosmariini greippi spritzer tai inkivääri persikka viileämpi.

CBD

CBD (kannabidioli) on yksi kannabiksen kasvissa löydetyistä aktiivisista yhdisteistä, mutta ilman THC: tä, se ei nosta sinua korkealle. CBD: n on osoitettu vähentävän ahdistusta ja auttavan unettomuudessa, mikä tekee siitä erinomaisen vaihtoehdon alkoholille iltajuomana. Riippumatta siitä, nautitaanko CBD juomana, kuten CBD: llä infusoitua kuohuvettä, kapseleita tai öljyä, se on loistava vaihtoehto niille, jotka haluavat rentoutua saamatta äänimerkkiä.

SAMANKALTAISET Jos olet kiinnostunut CBD: stä, lue tämä kattava opas ennen kuin yrität

instagram viewer