5 yleistä CBD-myyttiä On aika aloittaa suora

Kannabidioli, tunnetaan muuten nimellä CBD, on tällä hetkellä ”se” terveyskehitys. Kannabiksen kasveista löytynyt kemiallinen yhdiste pääsi Amerikan sydämeen viime vuosina kaiken sen ansiosta väitetyt edut, mukaan lukien mahdollisuudet auttaa ihmisiä paremmin yöunet ja välttää ahdistus, samoin kuin vielä vakavammissa asioissa, kuten pahoinvoinnin torjunnassa syöpäpotilailla ja auttamassa kärsivien lasten hoidossa epilepsiahäiriöt.

Siitä huolimatta, että CBD on kaikkialla ja kaikessa - infusoituna suositut välipalabrändit ja jopa ommeltu harjoitusvaatteiden kankaaseen - ihmiset näyttävät hämmentyneiltä kuin koskaan aikaisemmin siitä, mitä tämä hamppute uute tekee. Joten kahden kannabiks-erikoislääkärin avustuksella purkaamme viisi suurimpaa CBD-myyttiä ja katsomme tosiasioita kaikilta puolilta.

Myytti 1: CBD voi nostaa sinut korkealle.

Onko CBD psykoaktiivinen kuten serkkunsa THC (tai tetrahydrokannabinoli, jota löytyy marihuanasta)? Tässä on lyhyt vastaus: Ei, CBD ei voi saada sinua korkealle.

Pidempi vastaus: Se riippuu siitä, kuinka määrittelet psykoaktiivisen. MD: n presidentti Jordan Tishler sanoo Cannabis Specialists Association, Harvard Medical Schoolin lääketieteen ohjaaja ja lääketieteellinen neuvonantaja at cannabisMD, on teknisesti väärin sanoa, että CBD ei ole psykoaktiivinen. Tämä johtuu siitä, että "CBD näyttää vaikuttavan mielialaan, ainakin joissain tutkimuksissa, joten teknisesti se on psykoaktiivinen", hän selittää.

Mutta älä saa sitä kiertämään - CBD ei aio antaa sinulle niitä klassisia cheech- ja chong-vibraatioita. "Se ei aiheuta huumeita, kuten THC tai kannabis", tohtori Tishler sanoo.

"On myös tärkeää ymmärtää, että suurin osa positiivisesta tutkimuksesta on tehty [lääketieteelliselle] kannabikselle, jonka tärkein aineosa on THC", hän sanoo. ”Myrkytys on vain sivuvaikutus - ja kaikilla lääkkeillä on sivuvaikutuksia. Näiden sivuvaikutusten hallinta on tärkeää parhaan lopputuloksen saavuttamiseksi, mutta se ei todellakaan ole syy välttämään kannabista lääkkeenä. ”

SAMANKALTAISET Miksi CBD-kylpynsuolat saattavat olla avain rentouttavimpaan imeytyyköne ikinä

Myytti 2: CBD: n ympärillä ei ole juurikaan tutkimusta.

Integroivan kannabikslääkärin ja kannabisMD: n lääketieteellisen neuvonantajan Junella Chinin mukaan DO: lla on yli 20 000 PubMed-viittausta endokannabinoidista (ECS), kannabinoidireseptorit ja tutkimus ECS-komponenttien fysiologisista mekanismeista ja miten se toimii aivojen muissa välittäjäaineissa ja elin.”

Tohtori Tishler toteaa kuitenkin, että tähän vastaukseen liittyy myös suuri varoitus. "Jyrsijöillä on yhä enemmän tutkimusta, mutta ei niin paljon ihmisissä", hän sanoo. ”Poikkeuksena tästä on tutkimusta ihmislapsista, joilla on harvinaisia ​​geneettisiä kohtauksia - mikä on hyödyllistä ja hyvin tehtyä. Ihmisetutkimuksen puuttuminen ahdistusta, masennusta ja kipua kohtaan on varsin huolestuttavaa, kun otetaan huomioon CBD: n markkinointiponnistukset. "

SAMANKALTAISETToimiiko CBD? Uusi hallituksen tukema tutkimus yrittää selvittää

Myytti 3: Kaikki CBD valmistetaan ja tuotetaan samalla tavalla.

Tämä on iso rasva “ei.” Milloin Kun teet CBD-oston, sinun on tehtävä kotitehtäväsi varmistaaksesi, että saat molemmat tosissasi, ja varmistaa, että saat jotain turvallista.

”Potilaiden on löydettävä kolmansien osapuolien testaamia tuotemerkkejä laboratorioista, jotka ovat hyvämaineisia ja lisensoituja”, Tohtori Chin sanoo. "Suosittelen CBD-rikkaita tuotteita, jotka on valmistettu käyttämällä vain orgaanisia, CBD-rikkaita, kokonaisten kasvien uutetta, koska tämä tarjoaa parhaan turvallisuusprofiilin ja erinomaiset lääketieteelliset edut."

Kuten tohtori Chin toteaa, JAMA: ssa julkaistussa vuoden 2017 tutkimuksessa havaittiin, että monet verkossa ostettavat CBD-tuotteet olivat todella väärin merkittyjä. Ryhmä osti 84 verkkokaupassa myytävää tuotetta CBD: tä sisältävinä tuotteina. Niistä vain 26 oli merkitty tarkasti (sisältäen CBD: n 10 prosentilla väitetystä määrästä); 36 tuotteella oli enemmän CBD: tä kuin niiden etiketit sanoivat, ja 22 tuotteella oli vähemmän. Ja ehkä kaikkein pelottavimpana, tutkijat löysivät myös THC: ta 18: sta 84 näytteestä.

"Potilaiden on etsittävä selkeitä merkintöjä, laboratoriotestauksia, annostelua pullossa, stabiilisuutta, uuttomenetelmiä sekä liuotteiden, torjunta-aineiden, raskasmetallien ja täyteaineiden testejä", hän sanoo.

SAMANKALTAISETMiksi CBD on niin kallis? Plus, kuinka olla varma, että ostat turvalliselta toimittajalta

Myytti # 4: Pieni CBD joka päivä - tai vain yksi kerta - riittää.

Tuntea CBD: n vaikutukset todella sinun täytyy ottaa se joka päivä ja sinun täytyy ottaa paljon siitä (ja puhumme paljon).

"Tämä on alue, jolla tutkimus on erittäin johdonmukainen", tri Tishler sanoo. “Hiirillä, lapsilla ja harvoilla aikuisten ihmisillä tehdyissä tutkimuksissa annos, jolla on vaikutusta, on aina välillä 10 - 20 milligrammaa painokiloa kohti päivässä. Tai keskimäärin 70 kilogrammaa ihmistä (noin 154 kiloa) noin 700 - 1400 milligrammaa päivässä. Ilmeisesti kukaan ei ota niin paljon - osittain siksi, että CBD on niin kallis - joten kaikki anekdootit ovat todella lumelääkettä. ”

Tohtori Chin kuitenkin selittää, että jos haluat kokeilla sitä, suunnaa 20-50 milligrammaa päivässä. "Jos otat sitä satunnaisesti tulehduksellista kipua vastaan, potilaat pärjäävät yleensä hyvin 25 - 50 milligrammaa päivässä", tohtori Chin sanoo ja lisää että kannabinoidiannokset vaihtelevat potilaille, joilla on kohtauksia, Parkinsonin, ALS, krooninen ja heikentävä kipu, ja korkeampi.”

SAMANKALTAISET Yritin CBD-öljyä eikä tuntenut mitään. Mitä nyt?

Myytti # 5: CBD on maaginen aineosa, jolla ei ole sivuvaikutuksia.

Jälleen kerran, tämä ei ole totta. Itse asiassa CBD: llä voi olla joitain melko vakavia sivuvaikutuksia riippuen siitä, mitä muita lääkkeitä henkilö käyttää samanaikaisesti.

"On tärkeää ymmärtää, että tehokkailla (lue: suurilla) annoksilla CBD voi olla vuorovaikutuksessa tavanomaisten lääkkeiden kanssa ja saattaa olla melko vaarallinen", tri Tishler sanoo.

Kuten Harvard Health Publishing myös selittää, CBD voi aiheuttaa muutamia lieviä sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia, väsymystä ja ärtyneisyyttä joillekin ihmisille. CBD voi myös olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden, kuten verta ohentavan kumadiinin kanssa, ja se voi nostaa muut veressä olevat lääkkeet ”täsmälleen samalla mekanismilla kuin greippimehu tekee”, Harvard Health sanoo.

”CBD: n merkittävä turvallisuusongelma on, että sitä markkinoidaan ja myydään ensisijaisesti lisäaineena, ei lääkityksenä. Tällä hetkellä FDA ei sääntele ravintolisien turvallisuutta ja puhtautta. Joten et voi varmasti tietää, että ostetulla tuotteella on aktiivisia aineosia etiketissä ilmoitetulla annoksella ”, toteaa Harvard Health. Lisäksi tuote voi sisältää muita (tuntemattomia) elementtejä. Emme myöskään tiedä CBD: n tehokkainta terapeuttista annosta mihinkään tiettyyn sairauteen. "

Pitkä tarina lyhyt, vaikka tiedämme paljon hyviä asioita CBD: stä, nimittäin käyttäjien suosituksista, tuntemattomaan on vielä paljon jäljellä. Ennen kuin aloitat CBD-hoidon, keskustele lääkärisi kanssa ja tee tutkimustasi siitä, mikä tuotemerkki sopii sinulle.

SAMANKALTAISETKiinnostaako CBD? Lue tämä kattava opas ennen kuin yrität