Mitä valkoiset täplät kynsissä tarkoittavat – ja kuinka päästä eroon niistä

Kuten sinun hiukset ja iho, kynnet muuttuvat ajan myötä. Hauska tosiasia: Kynnet on valmistettu alfa-keratiinista tunnetusta proteiinista, joka toimii polymeerinä ja suojaa ihoa alla. Aivan kuten hiuksesi (jotka on valmistettu samasta proteiinista), kynnet voivat toimia niiden jatkeena yleisterveytesi, mikä tarkoittaa, että on tärkeää pitää niistä huolta ja olla avainasemassa muutoksia.

Jos jokin näistä muutoksista sattuu olemaan valkoisia täpliä, se voi olla merkki siitä, että sinun täytyy hidastaa vauhtia, lisätä polttoainetta tai pitää tauko noista hienoista geelimanikyyreistä. Mutta mistä ne tarkalleen tulevat – ja missä vaiheessa sinun tulisi käydä lääkärin vastaanotolla? Lue, koska yksi asiantuntija auttaa meitä erittelemään kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää ja milloin mennä.

"Valkoiset täplät (teknisesti kutsutaan pisteelliseksi leukonychiaksi) määritellään ihon keratiinikertymillä. kynsilevy", selittää Paul Jarrod Frank, MD, julkkiskosmeettinen ihotautilääkäri New Yorkissa ja kirjoittaja

Vastoin yleistä mielipidettä se ei todennäköisesti ole kalsiumin puute. "Valkoiset täplät kynsissä ovat tyypillisesti merkki kynsipohjavauriosta, joka liittyy kuivumiseen tai traumaan", sanoo tohtori Frank. Ihmiset, jotka purevat kynsiään, ovat alttiita saamaan näitä valkoisia jälkiä, samoin kuin ne, jotka saavat usein geelimanikyyrin, joka vaurioittaa kynsipohjaa. Hyvin harvoin se johtuu tiettyjen mineraalien, kuten sinkin ja kalsiumin, puutteesta.

Hän lisää, että jotkut valkoiset täplät voivat johtua autosomaalisesta geenistä, joka on perinnöllinen (tilaa kutsutaan nimellä Total Congenital perinnöllinen leukonychia), kun taas toiset voivat viitata sieni-infektioon tai allergiseen reaktioon akryyli- tai geelimanikyyristä ainesosia. Jälkimmäinen näyttää todennäköisesti hajallaan olevilta valkoisilta täpliltä, ​​kun taas trauman tulisi olla yksi keskittynyt piste.

"Kynnsientä voi esiintyä milloin tahansa, kun altistat kynnet lämpimälle, kostealle ympäristölle ja sekä bakteereille että sieni voi päästä sisään kynsien leikkaamisen tai leikkaamisen aikana, varsinkin jos instrumentit eivät ole steriilejä", sanoo Dr. Frank.

Ja vaikka se ei ole todennäköistä, ne voivat myös olla merkki vakavammista terveystiloista, kuten sydänsairaudesta, munuaisten vajaatoiminnasta tai keuhkokuumeesta. Jos epäilet näin, ota välittömästi yhteys lääkäriin.

Jotta kynnet pysyisivät puhtaina, tohtori Frank suosittelee pitämään ne nesteytettyinä (kynsinauhaöljy tekee ihmeitä), puremisen ja muun haitallisen käytöksen välttäminen ja tauon pitäminen manikyyrien välillä, erityisesti sellaisten, joihin liittyy kaapimista, geelejä ja akryyliä. "Kokeile kaksi viikkoa, yksi viikko taukoa, jos olet altis, ja pysy kynsihoitoloissa, joissa käytetään steriloituja työkaluja. Jos epäilet, että täplät johtuvat allergiasta, voit myös välttää kynsilakkaa tai liimaa riippuen siitä, jolle olet allerginen."

Jos seurauksena on trauma, tohtori Frank sanoo, että sinun on yleensä annettava kyntesi kasvaa ulos. "Jos se on allerginen reaktio, vältä allergeenia", hän sanoo. "Jos uskot, että se voi olla sieni (jolloin saatat myös huomata kynnen paksuuntumista), sinun kannattaa käydä ihotautilääkärilläsi sienilääkettä varten."

On myös aina hyvä idea syödä elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita ja välttämättömiä rasvahappoja, jotta kynsien yleisterveys paranee. Tämä sisältää lohi, munat, vähärasvaiset lihat ja vihannekset.

Jos valkoiset täplät ovat harvinaisia ​​ja liittyvät kynnen vaurioitumiseen, sinun ei tarvitse mennä lääkäriin. Jos syytä ei kuitenkaan tunneta ja valkoiset täplät pahenevat, tohtori Frank ehdottaa käyntiä hyvämaineisen ihotautilääkärin luona, joka voi auttaa arvioimaan, voiko se johtua geneettisestä tai muusta sairaudesta ja määrätä sinulle yksilöllisen hoidon suunnitelma.