Kuinka saada oma karanteenisi Happy Hour

Ilman ravintoloita ja baareja kääntyäksesi ruuan, juoman ja toverinsa puoleen, monet ovat sosiaalisia elää verkossa ja tapaa ystäviä virtuaalisesti onnellisina tunteina, vaikka videopuhelutkin heidän mukavuudestaan sohvat.

Ja miksi ei? Seurata moraalinen välttämättömyys, joka on sosiaalinen etäisyys tarkoittaa etäisyyden lisäämistä itsesi ja muiden ihmisten välillä, joka sisältää ystäviä, rakkaita ja yhteisösi jäseniä. Se ei ole vain parempi henkilökohtainen terveytesi, se on koko yhteiskunnan hyödyksi. Sosiaalisen etäisyyden harjoittelu on yksi keskeisistä tavoista hidastaa leviämistä koronavirustaudin 2019 (COVID-19).

SAMANKALTAISETNiin kauan kuin olet sosiaalisesti kaukana, voit myös tehdä sen oikein - näin on

Olitpa karanteenissa vai et, tämä tarkoittaa sitä, että vietät tonnin aikaa sisällä. Ja henkilöllä on taipumus tuntea matkustamon kuume tai sosiaalinen eristäytyminen sisätiloissa jumissa, jopa ilman pandemiaa. Olemme tottuneet suunnittelemaan soittopäiviä, juhlia, pilates-tunteja - jatkuva ahdistusta aiheuttavien uutisten virta, tulevaisuuden pelko ja kommunikaation puute voivat olla enemmän kuin vaivaa.

Hyvä uutinen on, että moderni tekniikka on tarjonnut meille runsaasti tapoja ylläpitää sosiaalista yhteyttä ja pitää yhteyttä rakkaisiin sosiaalisen etäisyyden aikana. Yksi nousevat suuntaukset nykyisessä virtuaalisosiaalisessa maisemassa: "karanteeni". Lasin nostaminen ystävien, perheen tai työtovereiden kanssa videopuheluista voi olla tervetullut häiriötekijä ja matala tapa jatkaa sosiaalista elämääsi ilman fyysistä yhteyttä. Joten käynnistä Zoom, FaceTime, Skype tai Google Hangouts ja seuraa näitä helppoja ohjeita "kotitekoisen" onnellisen tunnin järjestämiseksi sohvalta (alkoholi ei tietenkään ole välttämätöntä). Ja älä missaa nämä tavat pitää videokeskusteluja luovina.

SAMANKALTAISET5 luovaa tapaa matkustaa "kun olet kotona"

Päällikkö Qantrantini-cocktailisi

Mikä on karanteeni, tarkalleen ottaen? Yksinkertaisesti sanottuna, se on a cocktail valmistettu mistä tahansa alkoholijuomasta ja sekoittimesta, joita sinulla on kotona käsilläsi. Karanteeni on juomaversio jääkaapisi puhdistuksessa sekoita paistettua tai frittataa; valtava oma-seikkailuresepti, jonka tulisi olla yksinkertainen, stressitön ja sekoitettu -viivainen tietokoneen näytön edessä.

Jos olet uusi valmistamassa cocktaileja kotona, tässä on nopea mixologian mestarikurssi. Juomareseptit perustuvat suhteisiin. Olet todennäköisesti kuullut baarimikkojen puhuvan suhteissa, itse asiassa: "se on 2: 1, 3/4, 1/4 ja 2 viivaa". On pari näistä taikuussuhteista, jotka voit hallita (lue: Pidä takataskussa koko ajan) tyhjentääksesi tyhjästä sekoittamista, koska useat näennäisesti erilaiset juomat perustuvat samoihin suhteisiin.

Muistaa: 2: 3/4: 3/4, mikä tarkoittaa 2 osaa perushengestäsi 3/4 osasta makeaa ja 3/4 osasta hapana. Tyypillisesti voit ajatella "osaa" unssina, joten 2 unssia väkeviä alkoholijuomia + 3/4 unssia makeaa + 3/4 unssia hapanta (jos pidät juomastasi hieman vähemmän boozy, voit yksinkertaistaa suhdetta 2: 1: 1).

Tästä eteenpäin mahdollisuudet ovat rajattomat. Aloita valitsemalla haluamasi henki ja perusta "makea" ja "hapan" sen perusteella. Ajattele mennä cocktailbaaritilauksesi ja luo se uudelleen. "Ja kokeile!" sanoo Pernod Ricardin kansallinen miksologi Jane Danger. "Ryppää kaappisi. Kuivatut yrtit ja mausteet tekevät suurista suoloista ja sokereista. Hiominen yhteen ja reunalasi. Kuivattuja yrttejä ja mausteita voidaan myös käyttää teetä tai yksinkertaisia ​​siirappia kiinnostavaksi. Jokaisella on yksi pariton pullo makaamassaan. Itse mukana. "

Voit myös pitää asiat mahdollisimman helpoina: Booze, yksinkertainen siirappi ja sitruuna- tai limemehu. Toinen vaihtoehto? Mene viinin, oluen, kuohuveden, teen, hedelmäläpiviennin tai nachosin kanssa. En usko, että FaceTime-ystäväsi arvioi (ja on syytä mainita, että alkoholi heikentää immuunijärjestelmääsi).

LIITTYVÄT: 12 klassista Cocktail-reseptiä, jotka kaikkien tulisi tietää

Ajattele ulkopuolella ruutuja

Sinun pitäisi ehdottomasti olla tavoittamassa läheisiä perheenjäseniäsi ja parhaita ystäviäsi tänä aikana - mutta miten siitä ystävästä kotona, jonka kanssa olet menettänyt yhteyden entiseen työvaimosi tai asuvaan kaveriin (tai sukulaiseen) yksin? Kiinnityksen pelaaminen on täydellinen häiriötekijä ja loistava tapa tuntea yhteyttä. Ilmaa, naura, itke, puhu meemistä, pelaa virtuaalisia lautapelejä. Mutta mikä tärkeintä, muista kuunnella.

Päästä eroon miltä näytät (tai tilasi)

RIP-suihkut, RIP-joustamattomat vaatteet. Jos ajatus siitä, että pimeä näkee sinut kotona tummilla ympyröillä, rappeuttavalla ahdistuksella ja jatkuvilla hupparilla, panee sinut stressaamaan, et ole yksin. Hidas ja villi levottomuus ovat tällä hetkellä valtakunnallisesti ”nykyisessä tunnelmassa”. Mutta se on kaikki syy enemmän sitoutumiseen johonkin - ja jos se on sosiaalista jotain, vielä parempaa. Lähetä teksti, aseta päivämäärä, älä peruuta. Kun toinen näet näytöllä hymyilevät kasvot taaksepäin (ja sotkuinen pulla on molemminpuolinen), tunnet, että kortisoli alkaa heikentyä.