Psychologue spécialisé en Thérapie kognitiivinen et comportementale (TCC) en Hauts-de-France

Thérapien kognitiiviset ja täydentävät (TCC) psykologit
Si vous recherchez un psychologue ou thérapeute spécialisé en thérapies kognitiiviset et comportementales à Hauts-de-France, ces professionnels sont en mesure de vous venir en aide.
Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) on unterform de thérapie brève qui permet de mettre en évidence le rôle essentiel que joue la pensée dans nos sentiments et nos activités. Elles se basent sur la conviction que ce sont les pensées, et non les personnes ou les événements, qui se trouvent à l'origine de nos sentiments négatifs. Le psychologue aide le patient à tunniste les croyances dysfonctionnelles qui sous-tendent ses pensées, avant de les confronter à la réalité pour mieux les corriger. Le processus thérapeutique permet ensuite au pot de de modifier ses pensées and ses comportements par le biais d'exercices pratiques. Il s'agit d'une -yhteistyön rakenne, psykologi ja potilas qui lepäävät suhteessa luottamukseen. Elle est partikulèrrement effectace pour corriger les comportements névrotiques Associés aux dépendances, TOC et fobies.