52 minuuttia, jonka voisit ajaa aamu rutiinisi pois

Ota odotusaika pois aamukahvirutiinistasi valmistamalla kylmävalmisteluerä sunnuntai-iltana seuraavaa viikkoa varten. Kylmä panimo on tasaisempaa ja helpompaa makuulla erityisen kovina aamuina! Saa se laskemaan rohkealla paistilla kuten Folgers® kahvisekoite.
Säästetty aika: 5 minuuttia ja 5 prosenttia mielenterveydestäsi päivittäin

Kynsi #iwokeuplikethisi näyttää, kun nukut. Punosta puhtaat, kosteat hiukset ilta-TV-suoratoisto-rituaalin aikana, nukku sitten normaalisti. Löysät, allover-aallot, jotka alkavat kruunusta, kokeile yhtä tai kahta ranskan punosta. Pienemmiltä rannalta alkavilla aaltoilla kutoa kahdesta neljään säännöllistä punosta. (Mitä paksummat punokset, sitä löysämpi kiharat.) Seuraavana aamuna ravista aaltoja, hiero tippaa seerumia ( sileä) tai tekstinkäsittelylaite (aaltojen määrittelemiseksi) käsilläsi ja aja hiusten läpi ja kohtaa maailmaa, upea.
Säästetty aika: 10–15 minuuttia (plus sähkö, joka tarvitaan hiustenkuivaajan ja curling-sauvan käynnistämiseen)

Älä koskaan tuhlaa arvokasta aamuaikaa etsimällä kuntosalivaatteitasi uudelleen. Unohda se, mitä äiti opetti sinulle pitämisestä kuten (ahem, rintaliivit ja alusvaatteet), ja järjestä sen sijaan vaatteet toiminnon mukaan. Osoita koko laatikko harjoitusvaatteisiin - kaikkeen urheilukennoista juoksuhousuihin -, jotta sinulla olisi kaikki tarvitsemasi hiketapahtuma, samassa paikassa. (Bonus: Nopea vilkaisu kertoo sinulle, milloin on aika pestä pyykkiä.)

Nimeä yksi tyydyttävä aamiainen, jonka voit automaattiohjata joka aamu. Jogurtti marjojen ja ranskan kanssa; kovaksi keitetyt munat ja avokado-paahtoleipä; jäljellä oleva quinoa-salaatti - valinta on sinun. Valitse nopeasti tuleva ruokalaji, pidä jääkaappi varustettuna aineosilla, viettää sitten vapaa-aikaa pukeutumalla, vaihtamalla vitsejä perheen kanssa tai hengittämällä vain syvään.
Säästetty aika: 5 minuuttia

Kun tehdään oikein, monitehtävät ovat kuin kaunis tanssi, joka askel kohdistuu sulavasti seuraavaan. (Kuulostaa houkuttelevalta, eikö?) Jos haluat antaa kiharasi kuivua luonnollisesti 20 minuutin ajan joka aamu, suihkuta herättäessäsi ja syö aamiaista, kun hiussi kuivuvat. Lopeta kylpyhuoneen liikenneruuhkat saattamalla yhden lapsen tekemään sängyn, kun toisen hampaat harjataan, ja sitten vaihtamaan. Älä kävele lungeja kävelemällä koiraa. Ajattele aamusi palapelinä, mietti sitten kuinka palat sopivat parhaiten yhteen. Tämä tyylikäs ajattelu ansaitsee ansaitsemasi yksinhetket - paahtaa mausteesi ansaitulla kylmäkuumentamalla kahvitauolla.
Säästetty aika: jopa 20 minuuttia

Hauduta lihavoidulla uudella alueella Folgers® Kahvila sekoitus, selvästi herkullinen panimomenetelmästä riippumatta.